7月23日（火）10:00～11:30

エコハウスたかねざわにて開催されました「サロン・にっこり」へお伺いさせていただきました。

今回は「転倒予防の講話」「自宅でも行える体操」について担当させていただき、約20名の方が足を運んで下さいました。

転倒と健康の関係／転倒の要因等を学んだ上で、実際に転倒予防のための体操を行いましたが、皆様本当にお元気な方ばかり！

体操はとても盛り上がり、私たちも楽しい時間を過ごすことができました☺

機会がありましたら、またご参加させていただければと思います^^

私たちは『人間性の向上』と『支え合い』を貫きます。

投稿者：渡部仁美

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